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日本温泉美容专家石井宏子教你泡温泉正确步骤

2012-5-14 9:07:59 阅读0 评论0 142012/05 May14

 核心提示:先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

 

  

泡温泉的前期准备工作

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

泡温泉一定要掌握时间

第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步,注意冲身。

浴后休息及时补充水分

另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

作者  | 2012-5-14 9:07:59 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

重庆市民温泉泡澡戳瞎眼管理方称无责任

2012-5-11 9:35:19 阅读0 评论0 112012/05 May11

市民王建民在大渡口区跳磴一温泉泡澡时,不慎被温泉内挂毛巾的钩子戳瞎右眼。双方协商数月无果后,王建民向法院起诉,索赔30万元赔偿。昨日,大渡口区人民法院开庭审理了此案。

  在法庭上,王建民诉称,去年6月26日下午,他与妻子带着5岁的孙子在大渡口跳蹬某温泉泡澡。在前往温泉设置的毛巾架拿毛巾时,一个踉跄跌倒,右眼被毛巾架上的钩子戳瞎。最终,王建民的右眼球被摘除,经鉴定为五级伤残。

  事发后,双方协商无果,王建民将温泉管理方告上法院,索赔30万元。被告代理人表示,王建民系成年人,是自己不小心受的伤,温泉没有任何责任。此案没有当廷宣判。
 

作者  | 2012-5-11 9:35:19 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

神秘的西藏德宗温泉,与药蛇坦然相处

2012-5-8 8:28:45 阅读0 评论0 82012/05 May8

神秘的西藏德宗温泉,与药蛇坦然相处

德宗温泉,因为莲花生大师所开光,成为西藏的四大圣泉之一。在吉晨良日呈现白色、黄色或红色,不同颜色的水对人体有特殊的疗效。水中及四周墙内在气温较高的时候尚会出现许多药蛇,药蛇增加水的治病功能,但千年来从未伤过一人……
  男泉与女泉 德宗温泉海拔4300米左右,温泉的泉源实际上分两个,一个叫卡贵曲则,就是老鹰泉,水温40左右,泉分上下两半。上为男泉,下为女泉。卡贵是老鹰,曲则是温泉。相传,有一次一只老鹰正在天空飞翔,不知从哪里射来了一支箭,射中了老鹰的翅膀,老鹰不幸落入这个温泉,不一会儿,老鹰浮出水面,展翅飞向蓝天。于是,这温泉叫卡贵曲则,汉语为老鹰泉

 

  温泉四周山峰重叠,千壑纵横,泉水清澈见底,甚至看得见哪一个气泡是从哪一个泉眼里冒出来的,一个温泉被分成上下两半,男泉在上,女泉在下,中间是一道石片砌成的墙,女泉的石墙中间竟然长出一棵小桃树,歪着个脖子,像个姑娘在喊人。
  传说是传说,神话归神话,这温泉确实是很怪,水温常年都在40左右,水中含硫磺、寒水石、石沥青、款冬花、煤等多种对人体有益的矿物质,常在此沐浴,可以治疗胃溃疡等内脏疾病,风湿性关节炎等筋骨病,疮、疥等皮肤病,总之,有调气血、通筋络、强身瘦体等功效,春秋两季来这里洗澡的人络绎不绝。国内外游客除了洗澡外,更多的是欣赏这里的自然景色:小河中的石头呈现出情侣饮水、狮子狂舞、乌龟看经、河马抬头等奇观,山涧瀑布直泻而下,悬崖峭壁的山沟里上有一线天、嶙峋怪石等景象,令人目不暇接。
  流向印度洋的鹿泉
  卡贵曲则旁边约4米处的地方,又有一个泉,名为夏曲则是鹿,曲则仍是温泉,汉语意为鹿泉。相传,一只断了腿的鹿,跳到温泉泡了一会儿,待它跳出水面时,行走正常,断骨已经接上了。不过这里的水温约48左右,不敢下去,偶尔有人去泉边,也只向身上泼水洗洗。据说这温泉将流向印度洋。
  药蛇千年未伤人
  由于地层矿物质变化,泉水一般呈淡青色,但在吉晨良日呈现白色、黄色或红色,不同颜色的水对人体有特殊的疗效。加之由于政府和寺庙的保护,百灵鸟、画眉、鹌鹑、马鸡、岩羊等成群结队,见人不惊,水中及四周墙内在气温较高的时候尚会出现许多药蛇,药蛇增加水的治病功能,但千年来从未伤过一人。  
  赞:在德宗温泉的生活很惬意,在那儿住上一天两天,真是神仙般的生活。
  赞:泡过羊八井和日多,只有到了德宗,才算能尝到温泉的滋味。德宗温泉分男泉,女泉,而且两泉有一墙之隔。泡完后就一个字:爽!
  如何到达德宗温泉
  德仲温泉离拉萨140公里,可以从拉萨包车去,费用大概每人250元左右。路况很差,全是石头路,行车时间较长,大概需要6小时上下,但沿途可以见到黑颈鹤,离温泉7公里的路口可以去有名的天葬台和止贡提寺。
  从拉萨至止贡寺有两种走法:一种是坐班车,在东郊汽车站,搭乘去止贡曲的班车。拉萨到扎雪的车票是25元,到止贡曲后包车上山约150元左右(北京2020吉普)这种走法比较少,但很花时间;另一种走法是从拉萨租吉普车前往,约800元,可以找人合租。这种走法比较省时间,一天可以往返,花钱也不算多。由墨竹工卡也有一条徒步路线到止贡寺,沿线的景色也很漂亮,难度中等,全程要四天时间,第一天从墨竹工卡开始徒步到尼玛江热,第二天由尼玛江热到人多岗,第三天由人多岗到门巴,第四天到止贡提寺。
  地道藏餐
  在德仲可以在藏民家品尝地道藏餐,费用很少,意思一下即可。墨竹工卡县有很多川味小吃,也有很多川味餐馆。
  住宿
  止贡堤寺只有简陋的招待所,除了方便面和热水外,其他配套设施和服务都不太全。德仲温泉附近有一些招待所,条件要好很多。  

  温泉疗效
  德宗温泉距今已有1400多年的历史,泉温40左右,喷量充足,深浅适宜,经科学勘测该温泉水中含有硫黄、寒水石、石沥青、款冬花、煤等多种对人体有益的矿物质,可以治疗胃溃疡、肿瘤、淋病、肾虚、浮肿、风湿性关节炎、类风湿、躯体僵硬、皮癣、疮、痛、疥神经溢浓等多种疾病,还有疏通经络、调和气血、消除病症等疗效。一般疗程为一个星期,春夏秋冬四季均可沐浴。
  这一切如诗如画的美景,构成了别具一格的德宗药浴、治病、朝佛、登山、考察、探险、修炼身心的特殊圣地,人们怀着疾病忧伤而来,带着康复愉快而归,使人们觉得百洗不厌。  

  德宗温泉推荐行程
  可以花费一天到两天时间游玩德仲温泉和止贡堤寺,只是你得凌晨3点就要从拉萨出发,早上8点前赶到止贡寺看天葬。下午到德仲温泉泡澡后返回。
  离温泉七公里的地方分路口就是去有名的天葬台和止贡提寺,位于山坡上,很有气势,运气好可以见到天葬。

作者  | 2012-5-8 8:28:45 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

温泉池加化学粉,这样的红酒浴能美容养颜?

2012-5-3 9:07:38 阅读1 评论0 32012/05 May3

近年来,温泉旅游逐渐贝市民接受,不少人都想去露天温泉爽快一把,而商家们也都打出了新鲜花头,说是现在流行泡红酒浴,说是保颜养容,究竟有多神奇呢。

一个红酒池直径五六米,深约1米多,约近2万升水,一瓶750毫升的红酒倒在两万升的水里,能保持多少有效成分呢。

检测技术人员:“池子里加半瓶红酒应该不会染成这种颜色,除非他们添加了别的什么物质。”

红酒池水在自然光下略微泛红,专家认为,一池水全部要变成这样,是一两瓶红酒根本无法做到的。

苏州大学化工部水样检测专家陈教授:“从有机物上来分析的话,他的添加料稀释倍数是在两千倍左右。但是如果红酒被稀释到两千倍左右就没有颜色了,就什么都看不到了。所以说可以判断出来这个颜色可能有问题,除非他用了特殊的酒。”

专家表示,红酒浴添加多少红酒并没有国家标准,但按常规来说,水与红酒的比例至少要到1比200,才有可能达到红酒的美容效果,如果按照这个比例,一个直径5、6米,深约1米的浴池就需要上百瓶红酒。而在网上,记者也找到了很多专门出售温泉仿造勾兑粉的商家,对方表示,只要有这种粉末,想要什么效果都能即刻实现,有的老板会加一点酒和牛奶在池子里,而图省事的,干脆直接加粉,就配成了红酒浴、牛奶浴等。

温泉汤料商家:我们这儿有两百多种料,要什么有什么,也有色素的,可是让汤水变色的,便宜点的四十块钱,可以兑8到十吨水。

至于这种粉末是用什么做成的,对方则闭口不谈。专家表示,因为价格低廉,不排除池水里含有人工合成色素,而一旦添加工业染色剂,长时间的泡浴对人体损害很大。

  

作者  | 2012-5-3 9:07:38 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

爱泡网:各地市民喜欢泡汤排行

2012-4-28 10:37:24 阅读1 评论0 282012/04 Apr28

各地市民喜欢泡汤排行磅< XMLNAMESPACE PREFIX ="O" />

一:广东

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四:湖北

五:吉林

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二十八:内蒙古

二十九:新疆

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三十一:青海

作者  | 2012-4-28 10:37:24 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

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